新規オープンした両国店で脚トレしてきました！！
おすすめ食材
■凍結卵白
https://amzn.to/2QHRFjR
おすすめプロテイン
■パフォーマンスホエイ
https://amzn.to/2QFPm0z
ほしいものリスト
https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/M2FNS64Z75R
前回のベンチプレス動画
■https://www.youtube.com/watch?v=MOG0bLmXta8&t=185s
チャンネル登録はこちらをポチっと↓
https://www.youtube.com/channel/UC3YEE0Gh1HMknh61SuuBsig
最新動画
■ぷろたんがフィジークに出た
https://www.youtube.com/watch?v=Gfje1cVHUj8&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=fkrDMiIwmec&t=54s
海外・日本のフェス動画【ＥＤＣ・ウルトラ・Ｓ２Ｏ】
■ＥＤＣ2017
https://www.youtube.com/watch?v=7-h8rMxnffU&index=4&list=PLoKZjxM3pNX9fit0D0-_cFcNRDOGsI4IZ
■ウルトラ2017
２０１７年
１日目
https://youtu.be/9F2Vz3A2p5o?list=PLoKZjxM3pNX9fit0D0-_cFcNRDOGsI4IZ
２日目
https://www.youtube.com/watch?v=P0b5wdErKp8&index=2&list=PLoKZjxM3pNX9fit0D0-_cFcNRDOGsI4IZ
３日目
https://www.youtube.com/watch?v=UcNr-xokOoo&index=3&list=PLoKZjxM3pNX9fit0D0-_cFcNRDOGsI4IZ
■Ｓ２Ｏ
日本https://www.youtube.com/watch?v=fnrDD4ajsgg&index=6&list=PLoKZjxM3pNX9fit0D0-_cFcNRDOGsI4IZ
タイhttps://www.youtube.com/watch?v=RES5lOmGiKU&index=15&list=PLoKZjxM3pNX9fit0D0-_cFcNRDOGsI4IZ
